‘Eenzaamheid is een takke-gevoel’. Zo omschreef mijn opleider Jeanette Rijks het in één van haar lessen.
Misschien herken je dat wel: Je hebt het gevoel dat mensen je niet goed begrijpen. Dat je er niet bij hoort, zonder dat je weet wat je daaraan kan doen. Je voelt je verloren, bent kribbig en denkt dat je zelfs achterdochtiger bent dan je van jezelf kent. Je vindt (sociale) situaties spannender dan je gewend bent.
Het kan zijn dat je last hebt van een gevoel van eenzaamheid. En daar moet je wat aan doen.
‘Als je blijft doen wat je altijd gedaan hebt, blijf je krijgen wat je altijd kreeg’
– Albert Einstein –
Dus wat let je? 🙂
